Sudah dua kali aku menerima telepon dari CS atau marketing (ya?) produk susu ibu hamil. Mereka tanya-tanya aku minum susunya rutin apa nggak?
Susu, memang sudah nggak asing buatku dan aku doyan banget. Sejak kecil, ortu selalu membiasakan minum susu dua kali sehari, sebelum tidur malam dan sesudah bangun keesokan harinya. Seingatku kebiasaan ini terus berlanjut sampai aku lulus SD. Saat remaja bahkan kuliah, aku juga masih minum susu, meski sudah nggak rutin lagi. Minumnya suka-suka kalau lagi pengen.
Sebelum menikah, karena sudah planning mau lekas hamil aku mulai suka iseng membeli susu persiapan kehamilan. Karena suka rasanya, maka aku teruskan saja sebagai suatu hal yang rutin, paling nggak sehari sekali minum susunya.
Ketika tahu hamil, susu dengan merk yang sama pun meningkat derajatnya menjadi susu ibu hamil. Seiring waktu, karena banyak membaca milis dan forum ini itu akhirnya aku tahu bahwa susu ibu hamil itu nggak seberapa penting. Bahkan ada yang mengatakan kalau nutrisi untuk ibu hamil itu adanya di tukang sayur dan buah.
Akhirnya aku sudah jarang meminumnya. Minum kalau kepengen aja. Perbanyak makan sayur dan buah, plus minum shake Herbalife, aku rasa itu cukup kok.
Waktu ditelepon ditanya, berapa lama biasanya aku menghabiskan satu kotak susu. Aku jawab 3 minggu. Orangnya heran dan nanya, "Nggak suka susu ya?" Aku jawab, "Suka."
Itu karena aku meminum susu di cangkir dengan takaran 2 sendok makan. Jadi irit gituuu (emak-emak banget haha). Menurutku kentalnya juga cukup kok.
Lalu si penelepon dengan sok-sok bijak menasehati: "Diminum ya Bu susunya sesuai takaran" bla bla bla. Aku iya-iyain ajah. Hahaha. Pernah juga ada pakar yang pernah kubaca dari twit ID Ayah ASI kalau produk susu bumil tuh sebenarnya dibuat untuk menutupi kerugian perusahaan yang produk susu formula bayinya nggak laku.
Sebulan ini aku nggak rutin lagi minum susu bumil. Lebih sering dengan susu cair yang rasanya plain. Apalagi kalau mual datang, dengan minum susu cair yang nggak ada rasanya dalam keadaan dingin, meski sedikit, itu membantu meredakan mual (ini tips dapat dari forum, tapi lupa dimana, bisa dicoba buat bumil).
Pokoknya yang penting nutrisi cukup. Kalau lagi kangen minum susu bumil ya minum aja. Kalau nggak ya nggak pa pa. Susu kedelai juga oke tuh, biasanya aku minum juga. Yang penting makanan bisa masuk, alhamdulillah dah.
Selamat pagi, met aktivitas yaaaa.
Sumber gambar: http://www.kifot.com/manfaat-susu-untuk-kesehatan.html
yupe, aku aja yg penting asupan makanannya koq
susu mah susu uht cair aja
yup bener... jangan kemakan iklan, yang terpenting asupan gizinya, bukan apa susu bumilnya hehehe. semoga sehat dan lancar ya kehamilannya... ;)
btw, sekedar berbagi, klo bisa olah raga air selama hamil, misalnya berenang atau jalan di air. Pengalamanku, dengan rajin olah raga air, alhamdulillah gak pernah sakit selama hamil dan melahirkan normal dengan lancar, hanya 2,5 jam sejak mulai kontraksi hingga brojol :) oops maap curcol :p. lengkapnya bisa baca di sini mbakje.multiply.com/journal/item/290/Lancar_Melahirkan_Berkat_Renang
ga pernah minum susu bumil, hihihihi
aku maniak susu UHT, pasteurisasi dan susu segar...
selama hamil ya paling minum susu uht plain sama cimory aja yang pasteurisasi
aq malah ga gtu suka susu. . .
Sepakkeeettt...!! Susu bumíl it bwt doyan2an aja :p. Konon katany susu bumil itu cuman ada di Indonesa loh, tp ak jg suka susu. Padal wkt SMA sempet alergi susu, tp krn dipksa suka mnum akhirny enzim laktase-ny berlimph deh skrg hwhwhw *udah kayak emak2 aja :p
Aku suka susu coklat biasa...sebenernya nutrisinya sama kah mba april?
waaa..baru tau soal ini :)
Aku jg ga teratur minum susu bumil. 1 kotak buat berbulan-bulan, hahaaa... Aku sukanya susu UHT cair. Praktis dan enak :p
sehat pokoknya...ibunya dan anaknya
Ultra mocca dingiiin... Mantaph!
Sama, aku jg suka susu. Minum kalo kepengin aja. Gak pernah mewajibkan :D
Yup bener, Ibu Hamil tidak wajib minum susu :-) karena kalsium bisa didapat dari sayur dan buah
Aku jg ga bisa minum susu hamil, kalau lagi pgn minum susu ya UHT atau Yoghurt Cimory, selain dari itu berusaha dpt asupan dr sayur n buah
Yup, yang penting acupan gizi dah cukup..gak perlu susu lagi..Malah aku baca, di buku Miracle of Enzym, ternyat susu itu gak bagus looh
aku hamil muda doyannya malah teh tubruk Pril, disiapin suami sblm berangkat kerja, dianter ke ranjang sama biskuit marie regal. hehehe.
yup bnr bgt pril
be smart ;)
jangan latahan
hehe
biasalah marketing lagi promo. Kalau dikasih gratis sih mau. Kalau beli, nanti dulu. He..he.. Btw, kok bisa tahu nomor teleponnya
susu balita 1tahun, susu blt 2tahun, susu blt 3tahun, susu u pria,susu ibu menyusui, susu ibu hamil, bahkan susu ibu MAU hamil ....ternyata variasi sebanyak itu hanya ada di Indonesia. Lhoh. Ruarr biasa kan. Aku br tau pas seminar PESAT dr. Purnamawati. Beliau cerita kl profesor2 dr australia sampe minta difoto dilorong aneka susu waktu mereka berkunjung ke supermarket Indonesia.
kalo menurut aku, susu gak bagus buat yang gak cocok dan gak suka hihihihi
berlebihan emang gak bagus, tapi semua hal di dunia pasti ada manfaatnya walau sedikit, cmiiw
*penggemar susu
"susu balita 1tahun, susu blt 2tahun, susu blt 3tahun, susu u pria,susu ibu menyusui, susu ibu hamil, bahkan susu ibu MAU hamil ....ternyata variasi sebanyak itu hanya ada di Indonesia. Lhoh. Ruarr biasa kan. Aku br tau pas seminar PESAT dr. Purnamawati. Beliau cerita kl profesor2 dr australia sampe minta difoto dilorong aneka susu waktu mereka berkunjung ke supermarket Indonesia."
Indonesia oh indonesia
orangnya gampang di"tipu" kali ya
termasuk aku :))
susu uht aja, enaaak.. :)
iya mbak, ga harus susu hamil kok, klo kata temanku yg bidan susu apa aja yang penting bisa masuk perut, soale biasanya hamil di semester pertama makanan susah masuk
Mantap, mba April ;). Semoga dede bayi selalu sehat, dan mudah saat dilahirkan nanti
Ibu sehat, baby Maxy juga sehat
iya
sekarang lagi suka-sukanya susu yang plain hehe
aamiin makasih Mbak Je hehe
wah berenang?
aku biasanya berenang di kasur hihihi
okeee meluncuuurrr
toosss aku juga suka yang plain
kalau cimory belum pernah
biasanya yakult aja hehe
ooo gtu...
enak lho hehe
wah alergi susunya bisa sembuh ya?
alhamdulillah :)
klo jaman kecil dulu suka susu bendera coklat hehe
hehe sama2 belajar :D
iya aku sekotak bisa 3-4 minggu mpe sebulan :D
aamiin
makasih Mas Dhave :)
nyummyyyy :D
iyah
yang penting sehat :D
setujuuu deeeehhh
manggut2 :D
iya pernah baca di twitter klo manusia sebenarnya jgn kebanyakan minum susu sapi hehe
teh tubruk kayak apa Mbak?
aku semenjak hamil nggak ngeteh dan ngopi hehe
hyuuuuuukkk
tooosss :)
hahaha mau banget klo gratisan
saya juga heran darimana mereka tahunya huhuhu
hihihi iyo betuuuullll
yap
apalagi klo dingin :D
iya Mbak
yang penting makan segalanya, mumpung hehe
aamiin
makasih Mbak :D
aamiin
tengkyu Mbak Angky :D